Hoje

ainda consegui ir até à Costa Nova e ainda comi Linguado e umas Gambinhas de caril mas sempre a queixar-me das malditas dores musculares do treino de ontem. Eu não consigo descer escadas. É normal!? Ajudem-me, digam-me qualquer coisa, uma palavra de apoio e coragem para continuar, um alento sei lá, alguma coisa, que me faça continuar no horror que é treinar com um Personal Trainer e não poder desistir.